Bien-être des Mamans

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Et si on se réappropriait son temps ?

Tu es maman et tu ne sais plus comment organiser tes journées ? Tu te sens débordée, lassée ? Tu en as marre de devoir tout gérer en même t

Comment perdre ses kilos de grossesse ?

Pendant la grossesse, différents facteurs font qu'on prend plus ou moins de poids. Chaque bébé, chaque grossesse, chaque femme est différ...

Prendre soin de soi, c'est quoi ça ?!

On le sait toutes, qu'on devrait prendre du temps pour nous-mêmes mais faire un gommage et un masque, je vois pas quand je pourrai faire ça!

Femme multi-casquettes

Est-ce que toi aussi, tu deviens dingue à changer de casquette toutes les 10 secondes, ou à en porter plusieurs à la fois ?

La Mère Parfaite

La Mère Parfaite... Tu la visualises ? Douce, patiente et bienveillante à toute épreuve, elle a toujours une maison bien rangée, et propr...

Ressens-tu une de ces choses actuellement ?

Manque d'énergie? Problème de sommeil? Digestion compliquée? Maux de tête? Douleurs inexpliquées? Problèmes de peau inhabituels?

Le Kangatraining, c'est quoi ?

Le Kangatraining est LE sport qu'il faut pratiquer si tu es enceinte ou jeune maman. Rencontre avec Catherine, qui nous TOUT sur ce sport !

J'explose

Avec ce confinement, j'entrevois la réalité d'une mère au foyer à temps plein et... JE CRAQUE ! Je réalise que je n'ai jamais été avec mes e

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